封面新闻记者秦怡 柴枫桔 实习生周奕霖
既能锻炼减肥，还能赚钱，有这样的好事？
近日，社交平台上兴起了一股“骑自行车送外卖减肥”的热潮，不少网友分享自己的经历，利用空闲时间跑单送外卖，意外解锁了“运动+副业”的新模式。
王女士在社交平台分享骑自行车送外卖的经历
来自河北廊坊的王女士就是其中一员。王女士是位“85后”，每年夏天都会为自己的体重困扰，以往她通常选择游泳的方式健身锻炼。今年夏天，王女士从游泳转向骑行，因各大外卖平台爆单，她联想到可以通过骑自行车送外卖的方式来减肥。“减肥不仅没花钱，还赚钱了。”7月17日，接受封面新闻记者采访时，王女士表示。
王女士告诉记者，她的本职工作是一名外贸行业从业者，平时时间相对自由，目前加入“骑行送外卖”队伍刚刚8天。每天送外卖的时间从早上7点开始，一般工作2—3小时结束，然后开始准备上班。
第一次送外卖是什么体验？王女士记得，首单送餐时还是有点手足无措，“送到的时候我一直提醒自己要给客户说‘用餐愉快’，但是太紧张还是忘了。”不过多送几次，她也就习惯了。
因为需要在骑行过程中准时将外卖订单送达，这比骑行锻炼又多了一分紧张，因为要赶时间拼命骑行，“这种紧迫感也让运动更有动力。”王女士分享，过去几天，送外卖的过程中她也见识了一些暖心事。看到摔倒的路人，她会顺手扶起；遇见摆摊的小孩，她也会顺便支持一下。
8天跑了33单
“一天大概就接个3—4单。”王女士说，因自行车效率限制，日均接单相对有限。每天上线后，平台要扣去2.5元的保险费用，“差不多也是第一单的酬劳。”运气好的时候，王女士一天接了6单，“差不多都是同一个地址的，这样跑一趟最划算。”
骑行送外卖8天，王女士的收入
减肥效果如何呢？王女士告诉记者，8天时间，王女士骑行了近百公里、减重两斤，赚取了104元外快。“虽说体重数量掉得不是很多，但是围度小了一圈，我的肚子和大腿都变小了。”
王女士说自己瘦了2斤
因为在网络分享了自己的经历，王女士迎来了一波涨粉。目前，她准备将骑行送外卖当成一份副业，继续坚持。
还有其他网友分享了自己的经历。一位网友表示，骑自行车送外卖如何不超时的诀窍就是不要贪多，一单一单送，基本上都能准时送达。这位网友还分享了她的战果：3天瘦了6斤，单日收入超50元。
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